Dagen In Aandacht

Dagen In Aandacht (DIA)

Noem het een mindfulnessdag. We komen een hele dag samen rond een bepaald thema om in volle aandacht bij elkaar te zijn en zo onze mindfulness en meditatie beoefening te verdiepen.

Programma:

We mediteren ( geleid, stil, wandel), we luisteren naar een dharmalezing, we doen een totale ontspanningsoefening, drinken thee en eten in aandacht en zullen een deelronde hebben met elkaar.

De concrete programmaopbouw volgt na je inschrijving voor de desbetreffende Dag in Aandacht

Praktisch

Zondag

Voorlopig zijn er geen dagen gepland

Thema: de kunst van niets doen

praktische info

uitgesteld naar een latere datum

de dag gaat door op Naamsevest 118 3000 Leuven

kostprijs: 50€. water/thee inbegrepen.

Gelieve zelf een lunchpakket te voorzien

inschrijven na een mailtje ter kennisgeving aan marleen.van.den.bosch@telenet.be

Praktijk voor mindfulness en zen-beoefening