Dagen In Aandacht

Dagen In Aandacht (DIA)

Noem het een mindfulnessdag. We komen een hele dag samen rond een bepaald thema om in volle aandacht bij elkaar te zijn en zo onze mindfulness en meditatie beoefening te verdiepen.

Programma:

We mediteren ( geleid, stil, wandel), we luisteren naar een dharmalezing, we doen een totale ontspanningsoefening, drinken thee en eten in aandacht en zullen een deelronde hebben met elkaar.

De concrete programmaopbouw volgt na je inschrijving voor de desbetreffende Dag in Aandacht

Safe the date: thema volgt nog

Inhoudelijk zal deze dag vorm krijgen met meditatie, een lezing over het onderwerp, totale ontspanning en dharmadelen".

De dag zal doorgaan in de meditatie ruimte op de zolder van Naamsevest 118 3000 leuven. Er is plaats voor 15 deelnemers.

kostprijs: 50€. water/thee inbegrepen.

Gelieve zelf een (vegetarisch) lunchpakket te voorzien

inschrijven via deze link.

https://aandacht.net/agenda/liaprogramma/zorg-dragen-voor-onze-relaties-dag-in-aandacht-vlaanderen

Graag ook een mailtje aan marleen.van.den.bosch@telenet.be ter kennisgeving.

Dag in aandacht

Zondag

14 maart 27